Sokak szerint nem megoldás a hagyományos cigarettát elektromos cigarettára cserélni, hiszen ezzel mindössze annyit érhetünk el, hogy egyik függést elhagyjuk egy másik érdekében. Ez azonban nem igaz. Tanulmányok és felmérések igazolják azt, hogy az elektromos cigarettát használók automatikusan lecsökkentették a szervezetükbe juttatott nikotin mennyiségét, mely gyakran egészen a nikotinmentes e-liquid használatáig sikerült. Ez egyenlő a teljes leszokással, hiszen ilyenkor már nem kerül a szervezetbe nikotin. Innen már csak egy lépés, illetve egy mozdulat az, hogy végleg megszabaduljunk az évek, évtizedek alatt megszokott mozdulatsortól. Ismerek olyat, aki hobbiként tartja nyilván a nikotinmentes e-liquiddel történő elektromos cigarettázást és előfordul, hogy napokig elő sem veszi. Szerinte a mindennapok egyszerűen eltelnek „füstölés” nélkül, ám a hétvégi bulik, baráti találkozók alatt késztetést érez arra, hogy zsebéből vagy táskájából elővegye az egészségére már ártalmatlan elektromos cigarettát.